近视防控的5条干货知识，你收藏了吗？

我国近视眼的发病率相较其他国家而言较高，是全球患者人数最多的国家，其中学生是主要受影响的群体。多年以来，很多人都不可避免地戴上了眼镜，主要是因为在学校中学习时间较长，无法避免的过度劳累眼睛，在工作后，持续的使用电脑、手机等设备，也对眼睛造成了负面影响，导致眼睛无法得到充分的休息，从而导致近视眼的发生。

近视防控如何做？

近视能治愈吗？

首先大家要明白一个观念，近视手术并不能治愈近视，一旦真近视，其是不可逆的！

无论是激光手术还是晶体手术，都不能改变眼底的情况，所以无法从根本上治愈近视。

当确定是真性近视时，我们能做的就是尽量控制其发展，避免进一步加深度数，引起眼底病变。

近视必需要控制吗？

在之前的文章中，小编给大家讲过，数据显示，我国的一些眼部疾病发病趋势呈现年轻化，这一趋势正是因为年轻人不注意视力保护，眼睛使用不够健康，造成一些眼疾隐患。

对于青少年近视而言，最重要的就是控制其发展，避免高度近视或者病理性近视的发生。高度近视可以引起青光眼、眼底出血、视网膜脱离等严重的眼病，目前已经成为致盲的首要因素。

青少年近视防控是非常必要的！虽然说现在的激光手术治疗近视很成熟，很安全，但它只是相当于在眼睛表面带上一副眼镜，对于眼底的情况并未改变，并不是治好了近视。

近视眼镜越戴度数越高吗？

很多人的认知都存在一个误区，认为近视眼镜戴的时间长了，眼睛近视度数会变高，这种想法是错误的！

其实，近视度数的增长并不是戴眼镜引起的，而是由于长时间近距离用眼，视疲劳造成眼轴增长而导致。相反的，近视眼镜能够给近视的孩子提供清晰的视力，减少视疲劳，在一定程度上减少近视的发展。

近视防控的方法有哪些？

网上有很多转动眼球治疗近视的方法，但是这些方法没有得到科学的验证！只是让眼睛在一定程度上得到了休息，缓解了视疲劳，所以目前看来，这种转动眼球的方法能够缓解疲劳，但不能治疗近视。

对于没有近视的孩子，国际公认的方法是增加户外运动，每天至少40 分钟的户外运动可以有效预防近视的发生；也可以佩戴专业的近视预防镜防止眼轴过快增长从而预防近视的发生。

对于已经近视的孩子，户外运动也很重要，同时要佩戴相关的功能镜来延缓近视的发展，避免发展为高度近视而危害眼睛的健康。

近视该不该戴眼镜？

有很多家长认为，孩子近视了，不戴眼镜，度数就不会发展，视力会慢慢好起来，这个想法是错误的！

如果孩子近视了，裸眼视力差，就需要佩戴眼镜；如果裸眼视力比较好，100度以下的近视，可以暂时不戴眼镜，定期观察；如果近视100度以上，就需要佩戴眼镜，假如不戴眼镜的话，近视程度会加重！

孩子眼睛的调节能力很强，近视的孩子不配戴眼镜，当看远模糊的时候，就会动用自己的调节能力看清远处的物体，如果长时间这样，会导致视力疲劳、干眼症，而且会加重近视的进展。

近视了就应该科学的防控近视，使用离焦框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品，软性离焦眼镜等，避免近视度数加重，危害眼睛。

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